Hinnasto

                                         Rentoutushoidot

Refleksologia eli koko kehon vyöhyketerapia (60 min) 50€

Refleksologinen hoito vauvoille 40€

Intialainen päänhieronta  30€

Kuumakivihieronta (60 min) 55€

        Varaa aikasi ravintoneuvonnan yksilövalmennukseen                                                     puhelimitse 

                                   numerosta 050 330 1100

 

Ensimmäinen käynti n. 1,5h                                                                           120€

Ennen ensimmäistä tapaamista saat täytettäväksi kyselylomakkeen, jonka perusteella kartoitan lähtötilannettasi ja tavoitteitasi. Lomakkeella kysytään elämäntavoista, mahdollisista sairauksista ja lääkityksestä, sekä esim. stressitekijöistä. Lisäksi saat täytettäväksi ruokapäiväkirjan. Näiden tietojen sekä henkilökohtaisen keskustelun perusteella laaditaan yhdessä hoitosuunnitelma, johon sitoudumme molemmat. Tapaamisessa keskustellaan ruokavaliosta ja siitä olisiko tarpeen tehdä muutoksia ja millaisia. Ensimmäinen tapaaminen kestää n. 1,5 tuntia.

Kontrollikäynti n. 45 min                                                                                     50€

Jatkokäyntien määrä riippuu tavoitteistasi ja toiveistasi. Kaikkien käyntien jälkeen saat ohjeet kirjallisesti mukaasi.

Pakettihinta: ensimmäinen käynti + neljä kontrollikäyntiä             290€

Kaupassa käynti yhdessä                                                                                       90€

Ryhmätreffit                                                                                                                20€

Ryhmätreffit ovat noin puolentoista tunnin pituiset, illan aikana käydään läpi ravintoon liittyviä aiheita rennolla otteella ja vapaasti keskustellen. Ryhmätreffeistä ilmoitetaan ajankohtaista -sivulla ja Facebookissa

Vauvahierontakurssi                                                                                                35€

Sisältää ohjauksen sekä kirjallisen materiaalin.